- Готовим для детей
- Национальные кухни
- Быстрая кухня
- Микроволновая кулинария
- Вегетарианские блюда. Постный стол
- Консервирование. Домашние заготовки
- Барбекю. Гриль. Мангал
- Рецепты для мультиварки
- Плодово-ягодная и цветочная кулинария
Не сдохни на диете ПИТЕР
Описание
Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Без «воды» и спорных утверждений.
Вам не нужно зацикливаться на подсчете калорий, резко менять пищевые привычки и мучить себя. Разумные советы по здоровому питанию помогут получить фигуру мечты без стресса. Эта книга – прекрасная инвестиция в собственное здоровье. Наслаждайтесь жизнью и будьте в отличной форме!
Смотри также характеристики.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Не сдохни на диете ПИТЕР»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 1680 р. до 1680 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
Характеристики
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-4461-1736-9 |
| Автор(ы) | Грегер Майкл |
| Год издания | 2021 |
| Издатель | Питер |
| Серия | New Med |
Где купить
Последняя известная цена от 1680 руб до 1680 руб в 1 магазине
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Диетическое и раздельное питание ПИТЕР
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 1344 р. - 2016 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| AliExpress 5/5 | Один из крупнейших мировых маркетплейсов, Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1680 | 24.05.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Мытищи
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (2)
-
нанчик
- 19 июля 20215/5
От взаимоотношений с едой зависят наши настроение и эмоции, важно, когда работа над ними не превращается в стресс. А ведь «Меньше есть и больше двигаться» и другие приевшиеся шаблоны навевают тоску и разочарование от их практической невыполнимости. Что же делать?
Книга Майкла Грегера, — это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы. Эта книга не столько информационная, сколько практическая, благодаря ей вы сможете прокачать свое питание и разобраться с тем, какие продукты вам подходят, а от каких следует отказаться.
Работа с книгой следующая: читаем главу, делаем упражнения, постепенно отказываемся от «диетического» мышления и начинаем слушать свой организм. Автор подробно разъясняет, почему и как работают хитрости питания, а также описаны проблемы, с которыми сталкивался каждый из нас. -
Ермилова Юлия
- 2 декабря 20215/5
Один из лучших авторов в моей коллекции научно-популярных жанров - это, конечно же, Майкл Грегер! Я прочитала его первую книгу «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь» и могу сказать, что была приятно удивлена качеством печати в новой книге «Не сдохни! На диете», того же издательства «Питер» - страницы белые и плотные, а опечаток гораздо меньше! Не могу не написать про этот аромат и хруст новой литературы… Издательство также позаботилось о том, чтобы оставить ссылку на сайт,в котором размещены все источники литературы (а их 4989), на основе которых Майкл Грегер со своим коллективом добровольцев написали данный «кирпич» из 591 страницы. Внешние ссылки были задуманы в целях экономии ресурсов планеты (около 500 лишних страниц бумаги).
На самом деле, М. Грегер поделил своё повествование на 4 глобальные части.
Первая часть (84 страницы) посвящена, в основном, «разоблачению» пищевой промышленности, политике агрессивного маркетинга, причинам появления эпидемии ожирения, начиная с 1970-х годов. В ней также даны некоторые рекомендации того, как не попасть в «лапы» к этим бизнесменам.
До второй главы я так пока и не добралась, но в ней Грегер рассказывает подробно о всех нюансах идеального рациона для снижения веса и составляет определенные критерии, придерживаясь которым, любой человек может нормализовать свой вес (глава состоит из 180 страниц).
В третьей главе (18 страниц) повествуется о том, насколько все существующие диеты соответствуют всем тем критериям, которые приведены во второй главе.
И, наконец, в четвертой части Майкл Грегер разбирает усилители снижения веса и приводит их список в виде ежедневного чек-листа! Ну здорово же! Глава состоит из 254 страниц.
Есть также [бонусная] глава 5 «Двадцать один секрет доктора Майкла Грегера». Естественно, в 5 главе говорится не про ту «Чертову дюжину полезных продуктов» о которой мы узнали в первой книге М. Грегера, а о новых (давно забытых) подходах для контроля или снижения веса.
Приятного чтения!
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание ПИТЕР
Диетическое и раздельное питание ПИТЕР »
Книги: Диетическое и раздельное питание в Мытищах
Категория 1344 р. - 2016 р.
