- Сонники
- Эзотерические знания
- Тайны. Загадки. Паранормальные явления
- Гадания. Карты Таро
- Астрология. Гороскопы. Лунные ритмы
- Фэн-шуй
- Магия и колдовство
- Рэйки
- Карты Таро
- Медитации
- Предсказание судьбы. Гадания
Книга: Вдохновляющая йога (Нэнси Герштейн); Манн, Иванов и Фербер, 2004, 2008, 2020
от 300 до 1953
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00195-170-4
EAN: 9785001951704
Книги: Здоровье и медицина
ID: 9874471
Добавлено: 18.05.2022
Описание
Всеобъемлющее руководство, которое подойдет как начинающим, так и продолжающим. Книга поможет не только разобраться в основах йоги и подобрать комфортные для себя практики, но и повысить свою осознанность, пробудить жизненную силу и расправить плечи в повседневной жизни.
Йога — это не просто набор асан. Это целостное учение, которое связывает воедино тело и дух, а еще делает нас сильнее в периоды взлетов и падений. Стоит лишь почувствовать, какую силу дают, например, расправленные в прогибах плечи и грудная клетка, и вы будете знать, как в любой ситуации включить в себе уверенность и спокойствие.
Через владение собственным телом можно научиться управлять эмоциями, яснее осознавать свои цели и выбирать пути их достижения. Более того, в конечном счете делать мир вокруг себя более доброжелательным, гармоничным и осознанным: внешние перемены исходят из перемен внутренних.
В этой книге вы найдете 100 готовых уроков, построенных по единому сценарию: цель урока, его сценарий, используемые асаны, а также то, что нужно делать в обычной жизни для закрепления урока. Комплексы асан универсальны и подойдут как преподавателям, так и самостоятельно практикующим ученикам.
— Новички освоят асаны и научатся контролировать дыхание.
— Некоторые особые категории — спортсмены, дети, пожилые люди, беременные — найдут рекомендации для своих конкретных случаев.
— Продвинутые ученики ознакомятся с принципами йоги, чакрами, практиками осознанности.
— Те, кто сам готов стать учителем и уже полностью принял йогу в свою жизнь, получат бесценные советы опытного преподавателя.
Для кого эта книга
Для новичков в йоге, которые хотят разобраться в основах — дыхании, позах йоги, внимании к своему телу и техниках — и подобрать упражнения из йоги под свои потребности.
Для практикующих и преподающих йогу.
Для всех, кому не хватает сил и энергии в стремлении к жизненным переменам.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Вдохновляющая йога (Нэнси Герштейн); Манн, Иванов и Фербер, 2004, 2008, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 11 магазинах. На сегодняшний день доступен в 7 магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Мегамаркет. По цене от 300 р. до 1953 р., средняя цена составляет 1206 р., а самая низкая цена в магазине Издательство «МИФ». В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 1 отзыв и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-00195-170-4 |
| Автор(ы) | Нэнси Герштейн |
| Автор | Герштейн Нэнси |
| Авторы | Герштейн Н. |
| Вес | 732 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2004, 2008, 2020 |
| Год публикации | 2022 |
| Жанр | парапсихология |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Кол-во страниц | 464 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 464 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Переплет | Мягкий переплет |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 16,20 см × 23,50 см × 2,70 см |
| Серия | МИФ Здоровый образ жизни |
| Страниц | 464 |
| Тематика | Йога и пилатес |
| Тип обложки | мягкая |
| Тираж | 2478 |
| Формат | 70x100/16 |
| Язык | Русский |
Где купить (7)
Цена от 300 руб до 1953 руб в 7 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Духовная йога - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Духовная йога с ценой 240-360 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 |
| обновлено 28.12.2024 |
| Издательство «МИФ» 5/5 | 300 1595 | обновлено 28.12.2024 |
| Мегамаркет 5/5 | 1568 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 24.12.2024 |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 20.03.2024 |
| Читай-город 5/5 | 1485
| обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1953 Промокоды на скидку | обновлено 13.04.2024 |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 2052 | 10.09.2024 |
| Pharmacosmetica | 993 | 23.10.2022 |
| Подписные издания | 1484 | 04.01.2024 |
| МАЙШОП | 1246 | 23.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Вдохновляющая йога (Нэнси Герштейн); Манн, Иванов и Фербер, 2004, 2008, 2020» можно купить с кешбеком в 6 магазинах: book24, Издательство «МИФ», Буквоед, Читай-город, Яндекс.Маркет, ЛитРес
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Мытищи
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (1)
-
Dasha
- 30 ноября 20225/5
Решила заниматься йогой, но чтобы лучше понять этот процесс стала искать книгу на данную тематику, и вот наткнулась на эту. Очень рада, что наткнулась именно на неё! Мне как новичку все ясно и понятно, а самое главное написано очень интересно, не замечаешь как страницы перелистываются.Качество самой книги тоже отличное, цена-качества сходятся Вообщем, чудесная книга.
Добавить отзыв
Книги: Духовная йога - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Здоровье и медицина - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Книги: Духовная йога в Мытищах
Категория 240 р. - 360 р.
