Кризис среднего возраста. Как помочь себе и близким (Пехова Надежда (художник), Ануров Денис Анатольевич); Медков С.Б., 2018

Долго ждала эту книгу и (спасибо быстрой доставке из "Лабиринта"!) получила и прочитала её одной из первых.
Книга чрезвычайно увлекательная и полезная. В ней нет фантастических и заведомо невыполнимых рецептов. Автор разговаривает с читателем прямо, искренне и откровенно, потому что, по его признанию, сам тяжело переживал кризис среднего возраста и знает, как необходим в этот период внимательный и понимающий собеседник.
Книга абсолютно чётко и ясно объясняет, в чём причина кризиса среднего возраста, каков его механизм и что нужно делать, чтобы не застрять в кризисе на долгие годы. Книга состоит из 12 глав, и каждая из них - оригинальна и интересна
оторваться действительно невозможно.
Особенно хороша и информативна глава "Как помочь тому, кто находится в кризисе". Если вам некому помогать, эта глава всё равно полезна, так как позволяет посмотреть на себя со стороны и осознать, чего именно вы ждёте от окружающих вас людей в этот непростой период.
Отдельная благодарность художнику - такой богато иллюстрированной книги по психологии я не видела уже много лет. Рисунки очень добрые и уютные - именно то, что надо. Блестящая работа!

0    0

Многие замечают, что в определённом возрасте, когда мы еще активны и полны сил, с нами начинает происходить что-то странное. Уходит "лёгкость бытия", на душе становится тревожно, неуютно. Уже не так, как раньше, интересны окружающие люди, не так бодрят развлечения, жизнь уже не кажется беззаботной и прекрасной.
Да вообще, "всё не так, как надо", как в своё время пел Владимир Высоцкий.
Но, я знаю по себе, поговорить об этом не с кем. Потому что никто твоих проблем по-настоящему не понимает. Почитал разные статьи про кризис среднего возраста - лучше не стало, там слишком много фальшивого оптимизма и пафоса.
Поискал на "Лабиринте", что тут есть на эту тему. По описанию больше всего понравилась эта книга, сразу купил, прочитал буквально за два дня и сразу же начал перечитывать снова. Это бальзам на душу любого моего ровесника. Ощущение, что тебя по-настоящему понимают, - это самое ценное, что нужно людям, находящимся в кризисе. Мне даже странно, что кто-то понимает нас настолько хорошо.
Спасибо авторам и издательству, которое взялось за этот нужный очень-очень-очень многим проект.

0    0

Наглядно описаны причины и что именно происходит - это, действительно, может поддержать человека в кризисе. Про "как выйти" - не обольщайтесь, рецептов нет. Есть общие рекомендации типа как врачи пишут "соблюдать режим труда и отдыха". Глава про поддержку близкого меня напугала.

0    0

Думаю, такие книги покупают те, кто всегда чувствовал себя немного "белой вороной" - те, кто думает слишком часто, намного чаще, чем большинство людей. А думать, как известно, - занятие опасное, у него есть побочные эффекты - такие, как кризис среднего возраста...
Я тоже его не избежала, и очень рада, что нашла в этой книге ответы на очень многие вопросы, которые меня с некоторых пор стали волновать.
Благодаря этой книге я теперь знаю о кризисе всё: почему он случается, как проходит каждый из его этапов, что для КСВшника опасно на каждом из этапов, а что, наоборот, - даст ему надежду и поможет обрести веру в себя, как долго это продолжается, чем закончится. Каждая из двенадцати глав - захватывает!
Естественно, в книге нет сладеньких и лживых рецептов "как избавиться от КСВ за три дня с помощью волшебных заклинаний". Автор ставит целью не потешить самолюбие читателя, а спокойно (и, несмотря на серьёзную тему, очень легко и увлекательно) рассказать ему о кризисе, объяснить, как не застрять в нём навсегда. И за это ему - огромное спасибо.

0    0

1. Книга только "касается" немного темы кризиса возраста, не ждите широкого рассмотрения и конкретных рекомендаций, только отсылки на Юнга, архетипы и 5 фаз проживания горя
2. Книга почему-то больше ориентирована на поддержку мужчины, когда он в кризисе, даже есть отдельный раздел, который этому посвящён.
3. Как-то веет какой-то безысходностью, видимо, постоянные повторения "35-40 лет ждите кризиса" не помогают это воспринимать, а тем более кризис у каждого свой и он индивидуален и может "накрыть" и в 40 и в 50. И кстати, не даны примеры людей, которые уже пережили кризис и прошли свою трансформацию. Только философско - грустные истории, архетипы и как помочь мужчине).
4. Нет информации о том, кто такой Ануров, и насколько он компетентен в этой теме
5. Само оформление книги хорошее, белые листы, читабельный текст, картинки черно-белые и далеки от поддерживающих иллюстраций, книга, кстати, тоненькая, можно прочитать на 1 день/вечер
Мне кажется, что лучше Холлиса Д. эту тему никто не раскрыл, так что я бы рекомендовала бы именно его, там очень глубоко, обьемно, поддерживающе и с конкретными рекомендациями (Холлис аналитический психотерапевт, доктор).
П. С. Цена за книгу очень завышена!

0    0

Я читала много книг про кризис среднего возраста, и все они сводятся к "занимайся зарядкой, больше дыши свежим воздухом и всё будет хорошо". Читаешь и хочется кричать: "Сколько вам лет? 20? Вы меня совсем не понимаете!!!" Сплошное разочарование.
Книга Дениса Анурова совсем другая, при чтении я постоянно думала: "наконец-то кто-то меня понимает!! это же мои мысли!! значит, я не одна!!"
Уже одно это меня очень сильно поддержало. Спасибо. А то было ощущение, что у меня одной какой-то особенно глубокий кризис, а у всех остальных просто недостаток зарядки и свежего воздуха. Теперь я знаю, что не одна.

0    0

Жаль потраченных денег! Как по мне - чушь .

0    0

В целом, книга до главы "Вопрос-ответ" неплоха. Рассказ об архетипах весьма увлекателен. Возможно, стоит почитать непосредственно Юнга, чтобы составить более объективное впечатление, но тем книга и хороша, что стимулировала интерес к данной теме.
Глава "Вопрос-ответ" и всё, что дальше, на мой взгляд, лишнее, и служит лишь цели увеличения объёма книги. "15 зарисовок..." вообще какая-то ерунда; такое ощущение, что это не более чем собрание мыслей одухотворённых графоманов из соцсетей, к тому же ещё и приправленное неприкрытой пропагандой религиозности.
В общем, книге ставлю лайк за содержимое первых восьми глав и отличное издание с твёрдой обложкой, качественной белой бумагой, отсутствием опечаток и интересными иллюстрациями.

0    0

Интересная и содержательная книга, с помощью которой можно не только разобраться с КСВ, но и лучше узнать возрастную психологию, обрести надежду на счастливую жизнь, а также получить понятное объяснение замысловатой теории величайшего психолога Юнга.
Быть может, для кого-то окажется сюрпризом, что после КСВ их ждёт возрождение в лучшем качестве, более свободная, осмысленная и радостная жизнь.
Однозначно советую читать тем, кто не просто нуждается в сомнительных советах, а хочет знать, что за процессы происходят с ним в этот непростой период жизни, почему всё это случается. Подробное объяснение ситуации и дружелюбный настрой автора уже могут и должны помочь облегчить психологическое состояние КСВ-шника. Также автор рассказывает о каждой фазе кризиса и о том, чего от них стоит ожидать и как себя лучше вести, предостерегает от ошибок. Серьёзные, но доходчивые объяснения чередуются с более приближенными к повседневности, интересными и иногда забавными примерами, что разбавляет атмосферу.
Рекомендую к прочтению тем, кто переживает КСВ сам или наблюдает подобное у близкого человека, интересующимся психологией, ищущим смысл жизни, пытающимся выбраться из депрессии или избавиться от апатии, да и вообще всем взрослым людям для общего развития.
Книга вызывает ощущение приятного и спокойного диалога с автором. Очень информативна, автор всё раскладывает "по полочкам". Думаю, что во многих случаях является отличной альтернативой походу к психологу.

0    0