Книга о гармоничной беременности и родах. Я скоро стану мамой! (Татьяна Аптулаева); АСТ, Времена, 2011

Отличная книга! Пока лучшее, что я прочитала о беременности и родах.
В книге есть всё: подготовка к зачатию, психология подготовки к беременности, описание, что происходит в организме женщины за 9 месяцев и как изменяется будущий ребенок, общение с малышом во время беременности, питание, физкультура, различные методы терапии (массаж, траволечение, гомеопатия, ароматерапия), психология беременности, описание родов... Всё это написано легким и доступным языком.
Также в книге есть приложения: имена детей и их значения, таблица витаминов, таблица индексов пищевых компонентов и инструкция по применению родового сертификата.

0    0

Я считаю, что эта книга должна быть у всех женщин, кто собирается стать матерью. В ней можно найти ответы на все вопросы как на мучающие Вас, так и на те, которые Вы никогда не догадаетесь (или постесняетесь спросить). Ни один аспект беременности не останется незатронутым. Даже рассматривается такая тема, как - какими лекарствами можно лечиться во время беременности, стол для беременных, эмоциональное состояние, как подготовить папу и т.п.
Очень порадовал раздел, где дается полное описание развития плода по неделям (вес, развитие различных органов). А параллельно идет описание изменений в организме матери (самочувствие, внешние именения, воможные проблемы, необходимые аналиы).
Также эта книга помогла лично мне подготовить все вещи для малыш (начиная от правльно подобранной кроватки, ванночки, полунков и т.п. до необходимого количества пеленок и сожержимого аптечки).
Всем своим беременным подругам я теперь рекомендую только эту книгу.

0    0

Сейчас продается много книг о беременности, кажется, что выбрать очень сложно. Но при ближайшем рассмотрении выходит, что большая их часть либо переведена (с английского без учета особенностей российского быта и медобслуживания, порой даже гинекологические термины переведены так, что черт ногу сломит
либо это переиздания советских книг, в которые не внесены коррективы в соответствии с современными нормами педиатрии и акушерства.
книга Апулаевой - одна из немногих, изданных up to date - то есть приведенных в соответствие с современными российскими условиями. и с учетом мирового опыта родовспоможения и ведения беременности.

0    0

Прекрасная книга о зачатии, беременности и родах!
Твердая жесткая обложка, название книги и картинка мамы с ребенком лакированы
белые странички
иллюстраций много, черно-белые, будто эскизы, нарисованные карандашом. Текст, на который стоит обратить особое внимание, выделен пунктирной рамочкой и сбоку от рамки небольшая милая картиночка (сердечки, мишка, уточка, лошадка, машинка, пустышка, бантик, цветочек и т.д.). Эти же картинки присутствуют и сверху страницы. Такое оформление книги, как мне кажется, также настраивает будущую маму на позитивный лад.
А красиво оформленная обложка с бантом также делает её замечательным подарком.
В первой части достаточно много информации о подготовке к зачатию. Здесь и о питании и очищении организма, и о вреде алкоголя и курения, и о физических нагрузках, и о необходимых лекарственных препаратах в этот период, и о мероприятиях способствующих зачатию, и о том, как определить благоприятные дни для зачатия, и о планировании времени года рождения ребенка, а самое главное необходимые анализы и обследования, которые надо пройти до зачатия и беременности.
Часть 2. Психология подготовки к беременности (о страхах перед беременностью, поведение и чувства будущего отца, беременность «вне плана», роды без мужа и партнера).
Часть 3. Беременность - девять месяцев ожидания (изменения в организме, поведение будущей матери, медицинские обследования и анализы – на каждом месяце беременности).
Часть 4. Как растет и развивается будущий ребенок (про каждый месяц).
Часть 5. Ваш малыш до рождения (про музыку, песни, про уроки расслабления, вкусы в еде, общение с будущим ребенком).
Часть 6. Питание во время беременности (правила питания, контроль веса, отдельно про белки, жиры, углеводы, про витамины и добавки, про токсикоз, питание и бюджет, питание вне дома и в дороге)
Часть 7. Физкультура во время беременности (запрещенные виды упражнений, правила безопасности, общие рекомендации, упражнения для мышц влагалища и для поддержания тонуса, развитие гибкости, упражнения йоги, упражнения для расслабления, плавание, правильная осанка и рекомендации по восстановлению фигуры после родов).
Часть 8. Особые случаи (возраст женщины, двойня, угроза выкидыша, группа риска, заболевания, осложняющие течение беременности).
Часть 9. Естественные методы терапии (ароматерапия, массаж, траволечение, гомеопатия).
Часть 10. Психология беременности (переживания и волнения будущей мамы, семья во время беременности, сексуальные отношения во время беременности).
Часть 11. Роды (личная подготовка к родам, как определить приближение родов, правила поведения в роддоме, как проходят роды, использование лекарств во время родов, нестандартные роды.
Часть 12. Популярные вопросы до и после рождения ребенка (путешествия, ежедневная гигиена беременной, аптечка будущей мамы, новые правила красоты, работа во время беременности, приданное для малыша, имя вашего ребенка).
Приложения.
1. Имена и их основное значение.
2. Таблица витаминов.
3. Таблица индексов пищевых компонентов в продуктах.
4. Родовой сертификат: инструкция по применению.

0    0

Замечательное содержание книги! Но, на мой взгляд, ее стоило бы сделать более яркой и красивой. Ведь беременные женщины, они ж как дети: глаза горят, хочется скупить все детские одежки и цветные книжки. И вот если бы глава о развитии ребенка сопровождалась фотографиями эмбриона на разных этапах развития, то было бы еще интереснее.
Но, повторюсь, содержание книги - прекрасное!

0    0

Читала эту книгу во время беременности. Много полезных рекомендаций. И, что радует, очень позитивно, и вместе с тем информативно написано.
Будущим мамам я бы рекомендовала прочитать эту книгу.

0    0

Очень-очень довольна этой книгой. Она давала мне всю необходимую информацию на протяжении беременности и ничего лишнего, помогла лишний раз не беспокоиться по пустякам, потому что в ней все необходимые ответы на вопросы от зачатия до самих родов и даже послеродового периода. Информация подается в позитивном ключе и четко структурирована, так что очень удобно быстро найти нужную страницу. Особенно полезно тем, у кого не было возможности посещать школу мам. А для меня, хоть я и ходила на курсы, эта книга стала настольной во время беременности.

0    0

Прекрасная книга для молодых родителей и тех, кто только собирается завести детей. Такую литературу полезно и папе почитать! На мой взгляд, все беспокоящие вопросы рассмотрены доступно для каждого человека. В книге имеются интересные приложена, помогающие выбрать имя ребенку (по значению), информация о витаминах и оптимальном меню для молодой мамочки. Всем советую прочитать эту книгу!

0    0

Покупала несколько книжек про беременность, из всех купленных эта понравилась мне больше всего. Очень много полезной информации, советов по питанию. Читала всю беременность. Что происходит с организмом на данном этапе.
Очень полезная книжка. Рекомендую.

0    0

Готовлюсь стать мамой, и искала книгу, которая мне поможет найти ответы на многочисленные вопросы, "разложит все по полочкам". Искала книгу именно российского автора, чтобы она была максимально близка к нашим реалиями. "Пролистав" множество книг и рецензий к ним, остановила свой выбор на данном варианте и нисколько не пожалела. Получилась очень подробная энциклопедия, освещающая вопросы от планирования беременности до самих родов. В книге изложены разумные советы, все четко и понятно, написано простым языком, позитивно, без кидания в крайности и разного рода страшилок. Сейчас это моя настольная книга, пользуюсь постоянно.

0    0

книга читается на одном дыхании. вчера получила ее, и прочитала около ста страниц, не отрываясь. в ней ответы на многие вопросы, книга помогает успокоиться и принять, что то, что происходит сейчас с будущей мамой, норма, и ничего из ряда вон в этом нет. страницы довольно плотные, и сама книга довольно тяжелая, что говорит о качестве бумаги.

0    0

Нахожусь на стадии планирования беременности, поэтому эта книга была мне жизненно необходима. С выбором я не ошиблась. Читается легко, без заумных медицинских терминов, спокойным, понятным языком. Для меня там много нового и познавательного. Если Вы как и я только готовитесь стать родителями, то подобного рода книга должно быть в Вашей домашней библиотеке.

0    0

Недавно заказала эту книгу. Выбор пал на нее по отзывам читателей.
Какая прекрасная книга!!!! Все описано От и До, с иллюстрациями и доступным языком. Информация сразу визуализируется и тем самым, очень хорошо запоминается. С некоторой информашкой я уже сходила к акушеру-гинекологу у которого стою на учете по беременности и она все подтвердила, что меня интересовало.
В общем очень рекомендую эту книгу будущим мамочкам! )))

0    0

Хорошая и познавательная книга для тех, кто ждёт малыша, т.к. автор затрагивает все нужные темы (без воды). С чего начать и как, каждую Б неделю (ощущения, что происходит и т.д.) до самих родов, сам процесс и конечно вкратце малышей, т.к. про детей есть лучше книги!

0    0

Замечательна книга: все так доступно и понятно написано, читаю с удовольствием, много полезного и только необходимое знание, особенно для тех,кто будет впервые мамочка

0    0

Малоинформативное издание, несмотря на объем. Много общеизвестных фраз, а приложения в конце книги, видимо, добавлены для галочки.

0    0

книга очень полезная. на мой взгляд, это самая полная книга о беременности. я ее читала в соответствии со сроком беременности, было интересно узнавать, как развивается малыш. рекомендую приобрести всем беременным и даже на этапе планирования беременности ????

0    0

отлична книга! страницы хорошего цвета, по содержанию сто баллов

0    0