Суббота, 28 декабря 2024 — 09:11
USD: 100.53 р. EUR: 105.95 р.
28.12.2024
СкидкаГИД

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил); ООО "Издательство "Эксмо", 2023

Книга: Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил); ООО

от 361 до 863 

  • Издатель: Эксмо

  • ISBN: 978-5-04-184260-4

  • EAN: 9785041842604

  • Книги: Популярная психология

  • ID: 12929172

  • Добавлено: 03.06.2023


Описание

Все мы временами испытываем тревогу. Мы беспокоимся за свое здоровье, отношения, карьеру и близких. Нам все время кажется, что с нами что-то не так, что мы не оправдываем своих и чужих ожиданий. Психотерапевт Шерил Пол разработал практики, которые помогают лучше понять причины беспокойства, принять его и обратить в силу. Из этой книги вы узнаете - как управлять навязчивыми мыслями; - как исследовать чувства одиночества, апатии, сожаления и стыда, не попадая под их влияние; - как воспитать в себе любящего внутреннего родителя; - как создать здоровые личные ритуалы для снятия тревоги; - как снизить беспокойство в отношениях с близким и детьми.

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №1

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №2

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №3

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №4

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №5

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №6

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №7

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №8

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №9

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №10

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №11

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №12

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №13

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №14

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №15

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №16

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил) - фото №17

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил); ООО "Издательство "Эксмо", 2023»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет, Мегамаркет. По цене от 361 р. до 863 р., средняя цена составляет 538 р., а самая низкая цена в магазине Яндекс.Маркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-184260-4
Автор(ы)
АвторПол Шерил
Вес0.22
Возрастное ограничение18+
Возрастные ограничения18
Год издания2023
Жанрэмоциональная психология
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
Издательский брендБОМБОРА
ИздательствоЭксмо
Кол-во страниц384
Количество книг1
Количество страниц384
Оформление обложкиламинация
ПереплетМягкий (3)
РазделПопулярная психология
СерияКарманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Тип обложкимягкая
Формат70x100/32

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 361 руб до 863 руб в 4 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо"
Книги: Популярная психология с ценой 288-433 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил); ООО "Издательство "Эксмо", 2023
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

450 
577 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 28.12.2024
Мегамаркет

5/5

863 
Повышенный кешбэк до 40%

Промокоды на скидку


обновлено 24.12.2024
Читай-город

5/5

479 

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 14.11.2024
Яндекс.Маркет

5/5

361 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 27.06.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
413 
23.03.2024
МАЙШОП
347 
21.03.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством (Пол Шерил); ООО "Издательство "Эксмо", 2023» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Читай-город, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Мытищи

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (2)

  • 5/5

    Я тоже постоянно страдаю тревожным расстройством, время от времени не могу найти себе места.
    Решила попробовать книгу по психологии, может поможет, хоть что то.
    И была приятно удивлена.
    Я думаю эта книга куда выгоднее и полезнее приема к психологу, если у вас подобные симптомы.
    Книга поможет вам научится владеть различными практиками, которые смогут вывести вас из тревожного состояния. Помочь бороться с недугом, а не мириться.
    Советую! Мне помогло

    0    0

  • 5/5

    Книгу посоветовала психолог, иногда очень полезно знать методы самопомощи, особенно для людей страдающих тревожным расстройством. Понравилось больше всего, что она написана достаточно простым и понятным языком, если вы не ас в психологии, то все равно все прекрасной поймете. Много полезной информации, в достаточно небольшом объеме, все четко и по факту. Рекомендую.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо"

Категория 288 р. - 433 р.

Популярная психология - издательство "Эксмо" »

Книги: Популярная психология в Мытищах

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader